Garden 航空公園では新たにシロービヤンガ ヘッドセラピーを導入しました。
あのシローダーラーのような浮遊感を味わいながら余分なものをスッキリ流し、心のざわつきや疲れをすっきり解放し、サットヴァ(純粋性)に包まれる穏やかで調った状態へ導きます。
インドの古代から続く伝統医療アーユルヴェーダでは頭部のケアは心身へ大きな影響を与えると考えられています
マルマとは意識と肉体が交流するポイント。適切な刺激を与えることにより、疲労した心身を癒やし活力を回復させます。その際はマルマを中心に優しい指圧とストレッチでリラクゼーション状態に導いていきます。
呼吸を鎮め、深い静寂を体験することで終わった頃には心も体も浄化されたようなスッキリ感を感じられます。心のざわつきがなくなり前向きな気持ちに✨
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